Jak to wygląda :
skóra jest sucha, szorstka, zaczerwieniona z licznymi krostkami (bąblami)
Przyczyny :
- rogowacenie skóry
- nadmierne przesuszenie
- zapalenie meszków włosowych
- uczulenie na gluten/ uczulenia pokarmowe
- przyjmowane leki
Celem który chciałam uzyskać to likwidacja zaczerwienień i gładka skóra. Długo walczyłam i wreszcie odnalazłam klucz do sukcesu a jest nim systematyka ! Odpowiednia pielęgnacja i zmiana diety niestety wymaga wyrzeczeń ale w moim przypadku było warto.
Oczywiście dieta to rzecz indywidualna ( Ty musisz wiedzieć czy szkodzi Ci nabiał , gluten czy może inne rzeczy )
Leczenia jeżeli przyjmujesz jakieś leki niestety nie zmienimy ale gdy dolegliwości te wystąpiły po zażyciu jakiś konkretnych może warto zwrócić się do lekarza?
Przyczyną mogą być też rzeczy od nas niezależne które powodują uczulenia pokarmowe, jak zanieczyszczenia powietrza czy toksyny zawarte w opryskach które stosuje się na warzywa i owoce. Warto dokładnie je myć ( w ciepłej wodzie ) a wodę najlepiej pić filtrowaną .
Nie tyczy się to tylko wyglądu naszych rąk ale warto zdać sobie sprawę z tego jak zdrowy styl życia i to co jemy wpływa na nasz wygląd.
W moim przypadku pomogło odstawienie produktów zawierających gluten jak i ograniczenie mięsa i nabiału (taka dieta wymaga kontroli lekarskiej)
Pielęgnacja ! Tutaj na pierwszej linii frontu sprawdził się Pilarix i różowy Alantan używane zamiennie. Bardziej lekką alternatywą jest balsam emolientowy z Biodermy o którym mówiłyśmy tutaj.
Jeżeli chcesz zacząć walkę już teraz użyj oliwki dla dzieci ! A jeśli nie lubisz tłustego filmu który zostawia, użyj po kąpieli a następnie spłucz.
A na koniec podsyłam wam link żebyście mogły naocznie zapoznać się z problemem ABC oraz zdjęcie .
Oczywiście dieta to rzecz indywidualna ( Ty musisz wiedzieć czy szkodzi Ci nabiał , gluten czy może inne rzeczy )
Leczenia jeżeli przyjmujesz jakieś leki niestety nie zmienimy ale gdy dolegliwości te wystąpiły po zażyciu jakiś konkretnych może warto zwrócić się do lekarza?
Przyczyną mogą być też rzeczy od nas niezależne które powodują uczulenia pokarmowe, jak zanieczyszczenia powietrza czy toksyny zawarte w opryskach które stosuje się na warzywa i owoce. Warto dokładnie je myć ( w ciepłej wodzie ) a wodę najlepiej pić filtrowaną .
Nie tyczy się to tylko wyglądu naszych rąk ale warto zdać sobie sprawę z tego jak zdrowy styl życia i to co jemy wpływa na nasz wygląd.
W moim przypadku pomogło odstawienie produktów zawierających gluten jak i ograniczenie mięsa i nabiału (taka dieta wymaga kontroli lekarskiej)
Pielęgnacja ! Tutaj na pierwszej linii frontu sprawdził się Pilarix i różowy Alantan używane zamiennie. Bardziej lekką alternatywą jest balsam emolientowy z Biodermy o którym mówiłyśmy tutaj.
Jeżeli chcesz zacząć walkę już teraz użyj oliwki dla dzieci ! A jeśli nie lubisz tłustego filmu który zostawia, użyj po kąpieli a następnie spłucz.
A na koniec podsyłam wam link żebyście mogły naocznie zapoznać się z problemem ABC oraz zdjęcie .
